挪威国宝乐队A-ha从全球爆红到分崩离析，再到暮年和解的完整记录。
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本片跟随A-ha乐队三位成员——主唱莫滕·哈克特、吉他手保罗·瓦克塔尔、键盘手马格纳·福鲁霍尔门——从1982年成军开始，到1985年以《Take On Me》那支划时代的素描MV席卷全球，再到因创作分歧、主唱单飞、经济纠纷等导致数次解散与重组。大量从未公开的私人录像带曝光：包括莫滕在东京酒店房间里崩溃大哭、保罗在录音棚里愤怒砸坏合成器、以及马格纳独自在挪威森林里写歌。纪录片高潮是2015年巴西里约热内卢，20万人体育场，三人各自从三个方向走上舞台，没有彩排直接唱起《Take On Me》。当唱到“I‘ll be gone in a day or two”时，三人同时停顿，相视而笑。
不仅是乐迷必看，更是关于“天赋与友情如何共存”的教案。没有回避矛盾，也没有刻意煽情。结尾的里约现场，不需要任何旁白，三人的眼神足以让任何人落泪。剪辑节奏极佳，从癫狂80年代过渡到沉思暮年，如一首史诗。
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